de online apotheekde online apotheek

welkom bij uw online apotheker

In de kijker

 

Blog

Is jouw bloeddruk te hoog?

Je bloeddruk opvolgen is verstandig, zeker als je wat ouder wordt. Een te hoge bloeddruk verhoogt namelijk de kans op hart- en vaatziekten. Een goede bloeddruk ligt rond de 120/80, waarbij 120 verwijst naar de bovendruk en 80 naar de onderdruk. Dit is een algemene richtlijn. Afhankelijk van je leeftijd, je geslacht, je lichaamsbouw, je voedingsgewoonten en de mate van beweging kunnen hier verschillen in optreden.

lees meer
Sex na de 50
Sex na de 50

Eens de 50 voorbij kan je letterlijk en figuurlijk langer en meer van sex genieten. Zoals altijd is het belangrijk om aan je partner aan te geven wat je leuk vindt en wat niet. Als je ouder wordt zijn er zaken die niet meer kunnen of die je niet leuk meer vindt, spreek daarover met je partner.
Een open communicatie zorgt voor verbondenheid en een aangenaam lichamelijk contact. 

lees meer
Orde in je genees-en schoonheidsmiddelen

Wie heeft ze niet staan : medicatie of schoonheidsmiddelen die hun houdbaarheidsdatum reeds overschreden hebben. Tijd dus voor een grote schoonmaak want niemand wil zijn gezondheid of schoonheid op het spel zetten. Een goed geordende kast is ook de ideale remedie tegen toekomstige verspilling!

lees meer